会社に行きたくない時の理由は?対処法やNGな行動も解説!

「会社に行きたくないけど、理由がわからない…」

「会社に行きたくない時はどうすればいい?」

会社に出勤する際に、なんとなく会社に行きたくないと感じる時は誰にでもあります。人間関係や仕事に対するストレスなど、様々な要因がありますが、そのまま放置していても気分は晴れません。

この記事では会社に行きたくなくなる理由や乗り越え方について解説しています。会社に行きたくない時にしてはいけない事や、仕事を辞めるべきかの判断方法も紹介しているので、参考にしてください。

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目次

会社に行きたくないと感じる理由11個

会社に行きたくないと感じる理由

  • 休み明けで憂鬱
  • 天気が悪い
  • 疲れが取れない
  • 精神的な疲れ
  • 人間関係が悪い
  • 仕事のプレッシャー
  • 待遇に不満がある
  • 仕事が合わない
  • 忙しすぎる
  • 通勤時間が長い
  • 家にいたい

休み明けで憂鬱

休み明けのタイミングは誰しも仕事に行きたくないものです。休みの間に趣味や旅行を楽しんだ後は、特に感じやすい人は多いでしょう。

月曜日などは、休みまでが長く感じてしまい、憂鬱な気分になりがちです。その場合、いざ仕事を始めてしまえば気持ちも持ち直せます。気持ちを切り替えて仕事に臨みましょう。

天気が悪い

天気が悪い日は仕事に行きたくないと感じる人も多いです。通勤で雨に濡れたり、雪で路面が滑るなどで嫌な気分になってきます

また、屋外で仕事をしなければいけない人は、寒い中や暑い中で仕事をしなければいけないことがあり、体力や体調面でも辛くなりやすいです。

疲れが取れない

仕事でたまった疲れが取れていない時も、会社に行きたくないと感じます。仕事でのストレスなども原因としてはあり得ますが、健康的な生活を送るだけでも疲れが溜まりにくくなります

まずは、食生活や早寝早起きを心掛けましょう。生活習慣を見直す事で疲れにくい体を作ることができます。

精神的な疲れ

精神的に疲れていて、仕事に行きたくない場合もあります。精神的な疲れは、自身でも気が付きにくいものですが、憂鬱な気分やイライラする、集中できない、吐き気がするといった状態が続くようであれば気を付けましょう。

精神的な不調は、放置するとうつ病などの精神的な病気に繋がります。常に仕事に行きたくないなら、自分の精神状態を確認してみることも必要です。

人間関係が悪い

人間関係が原因で、仕事に行きたくない方は多いでしょう。人間関係は辞職の理由として挙げられることもよくあります。仕事が忙しくても、人間関係が良好なら頑張れるといった事もあるほどです。

しかし、仕事をする上では、相性が悪い人と働かなくてはいけない事も少なくありません。ある程度の距離感をもって、割り切って対応することも時には必要です。

仕事のプレッシャー

仕事のプレッシャーが大きいと、仕事に行きたくないと感じます。適度なプレッシャーは、緊張感を保て、ポテンシャルを発揮しやすくなりますが、過度なプレッシャーはストレスになりパフォーマンスを下げる要因になります

本人の感じ方にもよりますが「大きな仕事を任せられた」「必ず成果を上げなければいけない」といった事があると、プレッシャーを感じやすいです。

過度なプレッシャーがあると、ミスが増え、ミスが原因でまたプレッシャーを感じるという悪循環に陥る可能性もあります。

待遇に不満がある

待遇に不満があると、仕事に対するモチベーションが保てなくなり、仕事に行きたくないと感じるでしょう。

「業務量・残業が多い」「給与が成果に見合っていない」「休みが少ない」などの不満がある職場で起こります。

業務量や残業などは、上司に相談することで改善する場合があります。一度、相談してみると良いでしょう。

仕事が合わない

仕事が合わないと感じていると会社に行きたくないと思うようになります。自分の適正に合わない仕事をしていると、ストレスが多く感じてしまい、やる気も出なくなるでしょう

まずは、何が合わないのかを分析してみましょう。業務内容や人間関係、やりがいを感じないなど、様々な要因で仕事が合わないと感じることがあります。

忙しすぎる

激務に追われていると、仕事に行きたくなくなります。繁忙期や一時的な人員不足などの、今を乗り切れば余裕が生まれる状況なら、乗り切った後のことを考えると楽になります

しかし、日々激務に置かれているなら転職活動の時間も取れません。なかなかやめられないまま仕事を続け、最終的に体を壊してしまうという事もありえます。仕事を辞めたいと思っているなら、すぐに行動をしましょう。

通勤時間が長い

通勤時間の長さも会社に行きたくないと感じる要因です。通勤に1時間以上かかる場合、ストレスを強く感じるようになります。音楽を聴いたり、本を読むなどといった方法でストレスを緩和する工夫をしましょう。

可能なら、職場に近い場所に引越し、通勤時間を短くするのをおすすめします。

家にいたい

仕事は嫌じゃないが家にいたいという人もいます。リモートワークが増えている中で、出社日が面倒と感じる人も少なくありません。

様々な都合で家にいたいという事はあるでしょうが「人疲れ」や「通勤疲れ」が原因として考えられます。人に気を遣ったり、通勤が苦痛と感じる方は、在宅ワークができる会社に転職するのも検討してみましょう。

会社に行きたくない時の乗り越え方

会社に行きたくない時の乗り越え方

  • 仕事に行く前に気持ちをリフレッシュする
  • 仕事終わり楽しみを作る
  • 誰かに相談する
  • 生活習慣を見直してみる
  • リモートワークや引越しをする
  • 目標を確認する

仕事に行く前に気持ちをリフレッシュする

軽い散歩

朝の空いている時間に軽く散歩をするのが効果的です。軽い運動で血流を良くし、近くの公園などで自然に触れることで、リフレッシュ効果があります。

ジョギング

朝のジョギングは脳にも良い効果があるのでおすすめです。ジョギングをすることで集中力や判断力が向上し、気分を高揚させる効果があります。

朝少し早く起きて、30分のジョギングを習慣にしてみると良いでしょう。

ストレッチや体操をする

ストレッチや体操もリフレッシュに効果的です。凝り固まった筋肉の血流を良くし、深く呼吸することで脳に酸素を行きわたらせることができます。

朝に運動することで、脳の前頭前野が活性化し、気分がよくなったり、集中力の向上といった効果があります。10分程度の軽いストレッチから始めてみましょう。

瞑想

瞑想は心を落ち着かせ、集中力を高める効果があります。瞑想と聞くと、胡散臭いイメージがあるかもしれませんが、科学的に効果が立証されています。

集中力の向上、ストレスの軽減、不安の緩和、リラックス効果など、様々なメリットがあるのでおすすめです。

音楽を聴く

音楽を聴くのもリフレッシュには効果的です。自分の好きな音楽を聴くだけでも気分が良くなります。

その日の気分によって聞く音楽を選んでみるのも良いでしょう。頑張りたい時はアップテンポの曲を聴いたり、気分を落ち着かせたい時はクラシックや自然の音などもおすすめです。

仕事終わり楽しみを作る

仕事終わり楽しみを作るのも効果的です。自分にご褒美を用意したり、趣味の時間に充てるなど、仕事終わりのちょっとした楽しみを考えておくと、いつもより仕事に行く意欲が湧いてくるかもしれません

誰かに相談する

仕事に行きたくない気持ちを誰かに話してみるのも良いでしょう。誰かに話すだけでも気持ちが落ち着きますし、効果的なアドバイスがもらえるかもしれません。

生活習慣を見直してみる

疲れやストレスで会社に行きたくない場合、生活習慣の改善が効果的かもしれません。生活習慣が乱れていると、疲れが溜まったり体調を崩しやすくなり、会社に行くのが辛くなってきます

バランスの良い食事や、早寝早起き、軽い運動などの健康的な生活をすることで、体調面だけでなく、精神的にも安定することができます。

リモートワークや引越しをする

通勤そのものが苦痛なら、リモートワークや引越しをおすすめします。引越しの場合、会社に近い場所に住むことで会社から家賃手当が支給されることもあるので、確認してみましょう。

在宅で仕事をしたいけど、会社がリモートワークを採用していない場合、転職も視野に入れましょう。

目標を確認する

自分が仕事をしている目標や、目的を再確認することで、モチベーションを取り戻せます。一度、何のために仕事をしているのか考えてみましょう

考えた結果、自分のキャリアに対して疑問が晴れなければ、転職を考えてみましょう。すぐに転職しなくても、転職エージェントはキャリアについての相談もできます。

リクルートエージェントなどの転職エージェントを利用して、キャリアについて相談してみましょう。

会社に行きたくない気持ちが毎日続く時はどうすればいい?

会社に行きたくない気持ちが毎日続く時はどうすればいい?

上司や人事に相談する

人間関係や業務内容が原因で会社に行きたくない場合、上司や人事に相談してみましょう。職場の人間関係や、業務量が多すぎる場合などの原因であれば、状況を知ってもらえば改善が望めるかもしれません

考え方を変える

仕事に対する考え方を変えることも一つの手です。人間関係や仕事に対する考え方など、やり方や見方を変えるだけでも気持ちが楽になります

仕事上の関係は割り切った付き合い方にしてみたり、仕事のミスに対しては改善方法に集中するなど、悩む時間を減らせるようにしてみると良いでしょう。

異動する

仕事内容が合わなかったり、人間関係で仕事に行きたくない場合、異動の相談を上司にしてみましょう。異動して環境を変えてみることで、状況の改善に繋がります。

上司に相談するときは、自分の適正について説明できると良いでしょう。今よりも、移動先の部署の方が能力を発揮できると説明できれば納得されやすいです

会社を休む

会社に行きたくない時は、会社を休むことで気分を回復させましょう。休む際は土日や連休と合わせて、数日の休みを確保するのがおすすめです。

ただし休みの間にたまるタスクなどもあり、上手く調整して休まなければ、休み明けにまた憂鬱な気持ちになる可能性もあるので、休む前に仕事を調整するなど注意しましょう。

また、数日の休みでは足りないほど、メンタルに支障をきたしている場合や、休みを取りにくい職場の場合は、休職や転職も考えるべきです。

カウンセリングを受ける

会社に行きたくない気持ちが続く、自然に涙が出てくるといった状態なら、一度カウンセリングを受けてみましょう。精神的な不調は自分でも気づきにくく、いつの間にかうつ病になることもあり得ます。

また、うつ病などの精神的な病気になった場合、原因となっている状況から離れるのが大切です。休職が必要と診察された場合は、できるだけ早く休職して回復に努めましょう。

キャリアプランについて考える

慢性的に会社に行きたくない場合は、自分のキャリアについて一度考えてみると良いでしょう。この会社で達成したいことや目標などを洗い出すことで、自分のキャリアにとって何が大切なのかを確認できます

自分が何をしたいかによっては、転職などの選択肢が出てくることもあるでしょう。

自分がやりたいことがわからないならキャリアコーチングを受けてみることもおすすめです。キャリアコーチングは自分のやりたいことを洗い出し、将来のキャリアの為にどうすべきかを相談できます。

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休職する

どうしても仕事に行きたくない気持ちが強い場合、休職して仕事から離れてみることも考えましょう。精神的に疲れている場合、限界まで放置すると、働けなくなってしまう事もあります。

そうなる前に一度仕事を離れ、ゆっくり心身を休めることも必要です。休職の取り方は会社によって違うので、事前に確認しておきましょう。

転職する

仕事が合わないなら転職することも考えましょう。

転職エージェントは、転職を具体的に考えていなくとも、キャリアパスの相談に乗ってもらえ、現状からの脱却のアドバイスを受けられます。

中でもリクルートエージェントは、支援実績No.1の豊富なノウハウがあり、仕事で憂鬱な人でも手厚いサポートを受けられます。

会社に行きたくない時にしてはいけないこと

会社に行きたくない時にしてはいけないこと

我慢する

仕事に行きたくない気持ちを我慢し続けるのは止めましょう。ストレスを感じながら無理をしていると、精神的な病気になる恐れがあります。

仕事をしているとだんだんと間隔がマヒしてきて、自分では気付かずに悪化してしまう事も少なくありません

憂鬱だと感じたり、やる気やポジティブな感情がわかない状態なら危険信号です。会社の産業医やメンタルクリニック等で相談をしてみましょう。

無断欠勤する

会社に行きたくないと感じて、仕事を休む時に、無断欠勤は絶対に止めましょう。出勤中に何かあったのかと心配をかけますし、遅刻して出勤するかも不明な状態では周囲に迷惑が掛かります。

社会人の常識としても無断欠勤はご法度なので、どんな理由の時でも連絡は必ずしましょう。

無計画に仕事を辞める

会社に行きたくないからといって、無計画に仕事を辞めるのはおすすめしません。次の仕事がすぐに決まるとは限りませんし、貯えがない場合、収入が無いことがかえってストレスになってしまいます

辞めると決めた場合、まずは転職エージェントに相談しましょう。辞めるタイミングや、転職時期の相談ができるので、ブランクなく転職が可能です。

会社を辞めるべきか判断する3つの方法

会社を辞めるべきか判断する3つの方法

続けるべき人の特徴

自分のスキル不足が原因の場合

自分のスキルが足りず、仕事が出来なかったり人間関係が上手くいってない場合は、改善の余地があるため続けるべきです

自分次第で仕事環境がいい方向に転ぶ可能性があるなら、できるところまでやってみる価値は充分にあります。ひとまず頑張る期限や目標を決めることで、会社に行きたくないという気持ちが薄れるでしょう。

上司や仕事ができる同僚などの仕事を観察してスキルを盗んだり、改善点を見つけて目標を組み立ててクリアしていくことでスキル不足は解消されていきます。

給与や待遇が良い場合

仕事が辛くても、給与が高く待遇が良いと、仕事だと割り切りやすいです。1度割り切ることができれば、いつもなら考え込んでしまうことがあっても、さらっと受け流すことができたりします。

肉体面は割り切ったところで影響は少ないですが、精神面では少なくとも余裕が生まれて、余計なことを考えずに業務に没頭することが可能です。

ハラスメントを受けている

社内で「セクハラ」「パワハラ」「モラハラ」等のハラスメントを受けている場合は、法的処置を検討したうえで、続けるか考えることをおすすめします。

ハラスメント被害は、多額の損害賠償請求が認められるケースがあるため、必ず行政や社内の対策室に相談して、何かしらの対処を行うようにしましょう。

相手が退職・異動などで、会社に行きたくない原因が取り除かれたなら、今の仕事を続けていいでしょう。会社に行きたくない原因がなくならない場合早めに辞める行動を起こすべきです。

行政の相談窓口はこちら

辞めるべき人の特徴

仕事量が多く休む時間が取れない

サービス残業が多かったり、休日出勤が多いと体を休める時間が取れず、心身ともに疲弊して精神疾患を患ってしまいます

体が休まらず、疲労感が続くと、仕事に対するモチベーションも上がりません。対処法を講じても憂鬱さが解消出来なければ、しっかりと休みがとれる会社に転職することをおすすめします。

鬱などの精神疾患の傾向がある

鬱病や急性ストレス障害、PTSDといった精神疾患の傾向が見られたら、今いる環境から抜け出すことをおすすめします。

急性ストレス障害やPTSDといった適応障害は、職場を離れることで症状が収まる可能性が高く、休職などして様子を見るのもいいですが、鬱病は長い期間症状と向き合わなくてはいけないため、悪化する前に通院しましょう。

会社の業績的に将来が不安

会社の業績が悪く、将来倒産してしまったり、いつまで経っても給与が上がらない可能性が高い会社だと、経済的にも仕事に対するモチベーションが上がらず働くことが辛くなります

将来を見据えて、早い段階から会社を辞めるのは全然ありです。会社のことをよく調べて慎重に判断しましょう。

自分でできることをやり切った

自分なりに努力して、できることをやり切ったなら会社を辞めるべきでしょう。

業務量の改善や、興味がない仕事でもやりがいを見つけようと努力したり、良い人間関係が気付けるように気を遣ったりなど、出来る限りの努力をしても、会社に行きたくないと感じるなら続けると体を壊します

辞める・辞めないの判断は冷静に

衝動的な感情で辞めることを決断して、冷静になった後に後悔しないようにしましょう。次の就職場所の目処が立っていなかったり、貯金がなかったりすると生活的にも精神的にもよくありません

辛い気持ちが克服されて、今の会社に残れるのであれば、それが1番の形でもあります。冷静になる前に「辞める・辞めない」を判断するのはやめましょう。

友人・周囲の人に相談

衝動的な気持ちで退職してしまわないよう、辞める前に周りの友人などに相談しましょう。周囲の人への相談は、転職での失敗を避けるためにも重要なので、決して自分1人で悩まないようにしてください。

転職エージェントに登録

辞めるか続けるかの相談には、転職エージェントへの登録もおすすめです。転職エージェントは転職すると決めていなくても登録でき、転職すべきかの相談も可能です。

登録しても無理に求人を押し付けられることはなく、現状でどう動くべきかのアドバイス、転職するならどんな企業がおすすめかなどの紹介を受けられます。利用に一切費用は掛からないので、使ってみて損はありません。

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まず登録したいNo.1エージェント

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(出典:リクルートエージェント)

リクルートエージェントのポイント

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おすすめ年代
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リクルートエージェントのメリット

業界最多の求人数30万件超
リクルートエージェントは、公開・非公開求人合わせて30万件超を扱っています。求人数が多いぶん、必然的にどの業種・職種にも強いのが最大の魅力です。

幅広い年齢層のユーザーが利用しており、職歴・学歴問わず豊富な成功実績があります。未経験転職であっても、個々の希望や経歴にあった求人を紹介してくれるのが、リクルートエージェントの強みです。

利用者の6割が年収アップ
リクルートエージェントは、利用者の6割が年収アップした実績があります。転職支援実績No.1の転職エージェントであり、あらゆるノウハウが蓄積されているため、企業との年収交渉にも強いのが魅力です。

とくに未経験転職であれば、年収交渉をするのはなかなか難しいでしょう。リクルートエージェントを利用することで、年収アップの期待が高まります。

書類準備や面接対策のサポートが手厚い
リクルートエージェントは、書類準備や面接対策のサポートが手厚いです。初めての転職に挑む20代や、30代からの未経験転職でも、それぞれに合った転職サポートを受けられます。

また「職務経歴書エディター」を使うと、職務経歴書を簡単に作成できます。豊富な入力例があり、スマホで利用できるので、ぜひ利用しましょう。

リクルートエージェントのデメリット

担当者が多忙だと後回しにされる
リクルートエージェントは、担当者が多忙だと後回しにされる可能性があります。業界最大手の転職エージェントなので、求職者が非常に多く、内定が決まりやすい人から企業紹介される場合があります。

リクルートエージェントだけでなく「doda」や「マイナビエージェント」も併用し、効率よく転職活動を進めましょう。

利用期間は最大3ヶ月
リクルートエージェントの転職支援サービスの提供期間は、面談から約3ヶ月が目安です。限られた期間で、メリハリのある転職活動をする必要があります。

今すぐの転職を考えていないなら、まずは転職サイトに登録し、転職市場の情報集めや転職先の目処をつけてみるのもいいでしょう。おすすめの転職サイトは「doda」と「リクナビNEXT」です。

リクルートエージェントの評判と口コミ

男性アイコン
20代後半|男性|その他|2021.01.29
良い点
|丁寧なサポート
どのような職を探しているのか、最初の面談で細かいところまでしっかりと確認して下さります。こちらの希望条件等ふまえた上で、よい条件の求人をその日のうちにいくつか提示してもらえ、その中から選ぶことも可能です。また、面接対策など就活で不安なところのサポートも個別で対応していただけるので安心して転職活動ができます。
悪い点
|専門職の求人は少なめ
なかなか好条件の求人が多く、求人数や情報量も多いため、求職側としては助かるエージェントサービスではありますが、専門職の求人についてはやや少なめな印象でした。分野に特化した求人でなくても、今までの経験を活かせる現場で働ければよいという方は問題ないかもしれません。
女性アイコン
30代前半|女性|IT関連|2021.01.13
良い点
|求人数
初めての転職で利用したのがリクルートエージェントでした。大手ということで求人数が多く、色々な企業を比較して受けたい企業を選ぶことができました。また求人も毎日10件以上紹介してくれるため、検索では見つけられなかったような企業についての気づきもあり良かったです。聞いたことあるような大手企業の紹介も多かった印象です。
悪い点
|専門性
IT関連の転職で利用したのですが、総合型のエージェントのため、IT業界専門のエージェントと比べるとフォローや実務業務についての内容は薄いように感じました。ただ、こちらの要望(年収や職種など)はヒアリングしていただき、反映していただけたので全体的には満足しております。

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doda

リクルートと共に登録すべきエージェント

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dodaのポイント

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主な特徴
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おすすめ年代
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  • 50代
求人数

評価5

139,098件

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評価4

38,373件

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dodaのメリット

転職者満足度No.1のサポート内容
dodaは、電通の口コミ調べで、転職者満足度No.1を獲得しています。サポートの質はもちろん、求人の質が高いのもdodaの魅力です。

応募書類の添削や面接対策は、個々に合ったサポートを受けられるので、未経験でも安心です。年収交渉や面接日程の調整なども、専門のキャリアアドバイザーが行ってくれます。

転職サイトも併せて登録できる
dodaは、転職サイトを一緒に登録できます。他サービスは、転職エージェントと転職サイトのアカウントを別々に登録しなければいけない場合が多いです。

転職サイトを併用するメリットは、気になる求人を自分のペースで閲覧できることです。転職活動を効率良く進めるには、転職エージェントだけでなく、転職サイトも利用するのがおすすめです。

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dodaは、年収査定や履歴書ツールなど、無料で使える機能が豊富です。年収査定では、doda会員186万人のビッグデータに基づき、自分の適正年収とおすすめの求人を紹介してくれます。

履歴書作成ツールでは、ガイドに沿って入力するだけで、履歴書・職務経歴書を簡単に作成できます。WordやPDFでダウンロードできるので、提出もスムーズに行えます。

dodaのデメリット

1日に何十件も企業紹介メールが届く
dodaは、転職サイトも同時に登録されるため、1日に何十件も企業紹介メールが届きます。ブロックすると、エージェント側からのメールも届かなくなるのが厄介です。

企業紹介メールは、希望条件に合った求人を送っている可能性が高いです。そのため、希望条件を絞るなどすると、届くメールの量が減るかもしれません。

サポート期間が3ヶ月限定
dodaは、面談から転職先が決まるまでのサポート期間を約3ヶ月としています。3ヶ月経ったら、自動的に退会になるわけではなく、あくまで目安として設けられているものです。

再度登録をすることも可能で、引き続きサポートをしてもらうよう申し出ることもできます。

dodaの評判と口コミ

女性アイコン
20代後半|女性|製造業|2021.10.14
良い点
|ベンチャーから老舗まで選択肢が豊富で検索しやすい
希望職種で検索するだけでベンチャー企業も老舗もバランス良く出てくるので、いろんな視点でお仕事を探されている人には新しいきっかけが見つけられるいいサイトだと思います。全体的に中小企業が多く、大手は派遣会社ベースというのは月並みですが、給与や年間休日など細かく指定できるので探しやすく使い勝手の良い印象です。
悪い点
|IT系や不動産業に偏りがち
職種で探すと豊富な選択肢に見えますが、業種で探すとかなり偏りを感じます。ITベンチャーか不動産一般事務ばかりなのでこの業界を希望していない人にとっては使いづらいように思います。固定残業代が含まれていることが多く、検索で除外できないので一つずつ確認する必要がありますが、お気に入りの解除は結構手間なので面倒でした。
女性アイコン
30代前半|女性|金融|2021.01.28
良い点
|担当者が熱心で応対が良い
登録したらすぐに担当者からの連絡がありました。 どのような業種が良いのか、転職をするうえで外すことができない条件はあるかなどしかっりと聞き取りをしてくれました。 また初めての転職活動であることを伝えると、経験談を交えながらアドバイスをして下さり励ましてくれました。 電話終了後すぐにおすすめ求人を入れてくれており対応がはやいなと感じました。
悪い点
|都心部の仕事が多く田舎の求人が少ない
地方での転職活動でしたが求人情報が少なかったです。サポート体制がしっかりしていたので前向きに検討していたのですが、条件にあう求人が見つからずに断念しました。 営業やSEなどが多くもう少し事務の方充実させてもらえればなと思いました。

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20代〜30代の転職に強い転職エージェント

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(出典:マイナビエージェント)

マイナビエージェントのポイント

  • 20代に信頼される転職エージェントNo.1
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マイナビエージェントのメリット

20代~30代の若い世代に強い
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業界に特化したキャリアアドバイザー
マイナビエージェントは、各業界に精通した専任のキャリアアドバイザーを設けています。専任だからこそ、深い情報をキャッチアップしてくれるため、ピッタリな求人紹介や最適な面接対策を実現しています。

業界だけではなく、女性向けや第二新卒向けなどの属性別キャリアアドバイザーや、関西・東海・九州などエリア特化のキャリアアドバイザーも配属しています。

転職サポートが無期限
マイナビエージェントは、転職サポートに期限を設けていません。多くの転職エージェントは、最大3ヶ月などの期限があるため、転職活動が長引くとサービスを受けられなくなることもあります。

無期限で転職活動できる安心感があるので、早急に転職先を決めなければならないという焦りがありません。納得いくまで転職先を吟味できるので、入社後のミスマッチも感じにくいでしょう。

マイナビエージェントのデメリット

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マイナビエージェントは、ハイクラス求人が少ないです。年齢制限は無いものの、登録者の80%以上が34歳以下なので、若手向けの求人が多い傾向にあります。

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担当者のサポートにばらつきがある
マイナビエージェントは、担当者によってサポートのばらつきがあります。業界ごとの専任キャリアアドバイザーを設けているからこそ、業界の経験値や知識量がサポートの質に反映されやすいです。

転職エージェントを利用する最大のメリットは、キャリアアドバイザーの徹底サポートが受けられることです。担当者が合わないと感じたら、早いうちに変更の相談をしましょう。

マイナビエージェントの評判と口コミ

男性アイコン
20代前半|男性|WEB業界|2021.01.31
良い点
|ヒアリングが丁寧でした
初回の面談時、まだ自分の中で転職の軸が定まっておらず、一からお話をすることになりました。 今の仕事の話で嫌なことや楽しいこと、大学時代の話や就職活動の時の話などを聞きながら、自分が何を大切にしているのか、なにが嫌なのかが明確になり、軸ができてきました。
悪い点
|レベル感が合わなかった
期待をしてくれたのかもしれませんが、あまりに自分の身の丈に合わないような、ハイレベルの案件を紹介されました。(英語が全くできないのに、自動車会社で海外の市場調査をする仕事など)「ちょっと挑戦的だけど、提案してみました」と言っていましたが、挑む気にならないぐらいのレベルの乖離がありました。
女性アイコン
30代前半|女性|その他|2021.01.14
良い点
|掲載数の多さは大手ならでは
転職求人サイトといえばの大手の一つと言うだけあって、掲載数はとても多い印象でした。登録してからの連絡も迅速で、すぐに担当の方がついてこちらの希望などのカウンセリングをしてくれます。 対応も早く、個々の履歴書の作り方まで、とても丁寧サポート体制が整っていました。
悪い点
|毎回同じ求人をすすめてくる
時期にもよるのかもしれませんが、常に同じところの求人が出ている状態で、掲載している職種に偏りがあるように見受けられました。こちらの希望とは異なる一般事務系の求人ばかりが目立ち、自分の希望には合いませんでした。専門的分野で探している方で、短期間での転職を考えている方には、あまりおすすめできないと感じました。

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また、退職代行Jobsは、転職サポートを行っています。REASTAGEUZUZなどの転職・就職支援サービスと提携しているため、退職後の職探しも心配いりません。

おすすめ退職代行サービス

会社に行きたくない人によくある悩み・質問

仕事を休みたい、家にいたいのは甘え?

甘えではありません。無理して仕事をつづけた場合、体調を崩したり、精神的に不安定になります。

仕事を休みたいと強く感じる時は、体が不調を訴えていると認識し、ゆっくり休みを取りましょう。

何もしたくない、やる気がおきない時はどうすればいい?

慢性的にやる気がおきない場合、うつ病などの精神的な病気の兆候の恐れがあるので、一度カウンセリングを受けてみましょう。

無気力になっていたり、食欲がわかない、といった状態が長く続いている場合は注意してください。

職場に行きたくない時にやってはいけない事は?

無断欠勤や、衝動的に仕事を辞めることはしないようにしましょう。

また、我慢することも良くありません。無理せずに休みを取りましょう。

まとめ

会社に行きたくないと感じる人は多くいます。原因や理由は様々ですが、気分転換をしたり生活習慣を改善するといった方法で軽減することができます。

しかし、仕事内容や人間関係など、自分ではどうしようもない部分が原因であれば、根本的な解決は難しいです。その場合、転職も視野に入れておきましょう。

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