53歳の転職の現実は？50代の転職事情や未経験向けの仕事を男女別に紹介

「53歳からでも転職できるのか気になる」

「正社員転職は可能？女性の転職について知りたい」

定年が近付く53歳では、今までの経験を活かし、転職や未経験の仕事に挑戦したいと考える人が多いです。しかし、53歳という年齢で新しい仕事が見つかるのか、年収がどうなるのかと不安になりますよね。

そこでこの記事では、53歳の転職事情を詳しくご紹介します。53歳の転職が難しい理由や転職を成功させるコツ、未経験から働ける仕事などを解説しているので、転職活動の参考にしてください。

なお、53歳からの転職は、ビズリーチやリクルートダイレクトスカウトなどの転職サービスの利用がおすすめです。無料で書類・面接対策などのサポートや、非公開求人の紹介などを受けられます。

53歳転職の現実は厳しい？｜50代の転職事情

【結論】53歳の転職は厳しくはない

53歳からでも、転職は厳しくありません。志望する企業が同業種か異業種かによって難易度は変わりますが、長年の経験やスキルを活かせば、いかなる場合でも転職を有利に進められます。

また、53歳での転職では、転職サービスを活用すべきです。中でも、ハイクラス転職に強いビズリーチは、豊富な求人数や質の高さが特徴で、現職以上のキャリアアップを目指せます。

企業が50代の正社員に求める人材

企業が50代の正社員に求めているのは、即戦力として会社に貢献できる人材です。

自社にない経験やスキルを持つ人材を求めことが多く、即戦力として会社に貢献できると評価されれば、年齢に関わらず正社員として採用されます。

中でも、50代の転職では、マネジメントスキルや仕事に対する姿勢や判断力といったポータブルスキルが有効です。

【ポータブルスキルとは】 業種・職種ごとの専門的な知識やスキル以外の能力を指します。 幅広い業務に活かせる汎用性の高いスキルで、具体的にコミュニケーション力や課題解決力などが挙げられます。

【年収】53歳の転職者の約65％が年収維持

年収の増減	増加	変化なし	減少
50～54歳	24.9％	37.4%	36.1%
55～59歳	29.1%	28.4%	39.9%
60～64歳	16.2%	19.6%	63.7%

出典：雇用動向調査結果(令和4年)｜厚生労働省

厚労省の雇用動向調査によると、50～54歳は62.3%の方が年収アップまたは現状維持を実現しています。年収が減少している人も、他年代と比較するとかなり少ないです。

年齢を重ねるにつれて、転職後の年収ではどんどん不利になっていくため、志望する求人に応募したり転職サービスに登録するなど、早めの転職活動を心がけましょう。

50代転職者の内定獲得率は40％以上

転職者 内定獲得率	男性	女性
20代	39.4%	38.5％
30代	48.1%	50.5％
40代	39.9%	43.2％
50代	36.1%	63.9％

出典：転職動向調査2023年版(2022年実績)｜マイナビ

マイナビが実施した転職動向調査によると、50代の面接企業からの内定獲得率は、男性で36.1％、女性は63.9%の確率で、男性に関しては全年代で最も高い水準です。

女性の内定率は最も低いものの、20代や40代と大差ありません。これまでに培った実績やスキルを活かせば、選考を有利に進められるため、53歳でも転職は十分に見込めます。

53歳の転職は未経験でも可能？

異業種・異職種への転職成功率は約30％

性別	異業種への 転職成功率	異職種への 転職成功率
50代男性	40.7％	25.7%
50代女性	40.7％	28.8％

出典：転職動向調査 2023年版(2022年実績)｜マイナビ

50代の異業種への転職成功率は40.7%、異職種へは約27％です。マイナビの調査では、異業種への転職成功率は男女ともに40.7%で3、異職種への転職成功率は10％以上下回ります。

異職種への転職は、これまでのキャリアやスキルを活かしづらく、ポテンシャルでの採用枠がほとんどない53歳では、年齢的にも転職活動が難航しがちです。

未経験の仕事への転職では、転職エージェントを活用しましょう。志望する企業の特徴を基に、提出書類の添削や面接対策をサポートしてもらえるため、転職成功率を高められます。

ポータブルスキルがあれば未経験転職に有利

未経験であっても、ポータブルスキルがあれば転職を有利に進められます。ポータブルスキルは、コミュニケーション力や課題解決力など、幅広い業務に活かせる汎用性の高いスキルです。

中でも、人材育成経験やチームマネジメントなどの能力に優れている場合は、業種問わず企業に貢献しやすいため、50代でも貴重な人材として重宝されます。

未経験への転職は資格の取得がおすすめ

業界・職種	有利になる資格
不動産・建築業界	宅地建物取引士 建築士 施工管理 電気工事士
マンション管理	管理業務主任者 ビル設備管理技能士
介護・福祉業界	介護福祉士 社会福祉士
金融業界	ファイナンシャルプランナー 証券アナリスト
事務職	日商簿記

未経験であっても、資格取得している場合は転職を有利に進められます。中でも、宅建士やファイナンシャルプランナー、日商簿記、介護福祉士などがおすすめです。

取得難易度はそれぞれ異なりますが、これらの資格があれば、各業界・職種で幅広く活かせるため、選考を有利に進められたり転職先の選択肢を広げられます。

不動産関連の資格に関しては、保有しているだけで基本給がアップする会社もあるため、不動産業界を狙うなら取得して損はありません。

53歳からの転職が難しいと言われる理由

53歳の転職が難しいとされる3つの理由

20代～40代よりも求人数が少ない

53歳の転職が難しいと言われる理由は、若い世代と比べて求人数が少ないことです。未経験でも応募できるポテンシャル採用の対象は、20～30代が中心であり、50代は必然的に求人数が減ります。

実際に、厚労省の職業安定局の調査によると、45～54歳の中途採用について「あまり採用は考えていない」という企業が約半数を占めており、積極的に採用したいという割合も、わずか3.1％です。

即戦力採用の求人は一定数ありますが、未経験者の求人はかなり少ないのが難点です。

年齢で選考から落とされることがある

53歳の転職では、年齢を理由に書類選考で落とされることがあります。若い世代のポテンシャル採用に力を入れるため、書類審査の足切りラインを「40歳以上」で設定している企業が多いです。

厚生労働省の雇用対策法により、年齢を理由に書類選考や面接の採否を決定することは禁止されています。表向きでは、年齢制限なく求人募集をしているため、注意が必要です。

ビズリーチなどの転職サービスを利用すれば、求職者の年齢に適した求人のみを紹介してもらえるため、年齢で選考から弾かれる心配がなくなります。

キャリアマッチした求人を見つけにくい

50代の転職では、スキルやキャリアがある程度求められるため、キャリアマッチした求人を見つけにくいです。53歳は、一般企業だと部長クラスにあたるため、即戦力としての実績が求められます。

現職が部長クラス以上であれば問題ないですが、それ以下の役職である場合、転職はやや難しいです。

実績がない場合でも、資格やポータブルスキルにおいて強みがある場合は、職務経歴書でしっかりとアピールし、即戦力として活躍できることを示しましょう。

53歳の転職で考えられる3つのリスク

53歳の転職で考えられる大きなリスクは、収入が減ることや雇用形態・立場が変わる点です。厚労省の調査によると、50～54歳の転職では、36.1％の人が収入を下げています。

また、転職前に役職に就いていた場合でも、前職のキャリアを活かせない転職先である場合、新入社員と同等の収入や待遇になることも多いです。

転職前と同等以上の立場で仕事をするためには、高い実績やスキルが必要である点に留意しましょう。

53歳の転職で失敗する方に多い3つの要因

面接対策が不十分

面接対策が不十分なために、転職に失敗してしまう方は多いです。たとえ能力が高く、キャリアや実績があったとしても、企業に貢献できる人物と思われなければ採用はされません。

例えば、転職理由を聞かれた際に、前職の不満を言うのは避けるべきです。内心を正直に吐露してしまいがちですが、不満を言うだけでは相手に良い印象を与えられません。

面接が不安な人は、書類準備や面接対策のサポートが手厚いマイナビエージェントを活用し、選考に向けて対策を万全に整えましょう。

前職の立場や年収にこだわっている

前職の立場や年収にこだわることも、転職に失敗する要因の1つです。53歳になると、役職や肩書が付いていることが多いので、同等の待遇を求めるのも無理はありません。

しかし、給与や待遇面にこだわりすぎると、自分の立場にしか興味が無いと思われてしまい、選考に悪影響を及ぼしてしまいます。

納得できる求人がなかなか見つからず、転職期間が長引く原因にもなりかねません。前職の立場や年収はあまり考慮せず、転職先で実績を作り、自分の立場を上げるつもりで転職に臨みましょう。

自分に合った求人を探せていない

53歳での転職に失敗する要因として、自分に合った求人を探せていないという点が挙げられます。転職する目的や志望したいが明確でないために、求人探しでつまづいてしまう方が多いです。

転職で何を実現したいのかが決まっていれば、求人探しでの失敗が減り、転職後の企業とのミスマッチも起きにくくなります。

企業の実態を詳しく知りたい場合には「Openwork」などの口コミサイトを活用しましょう。実際に働く従業員の口コミを確認することで、会社の雰囲気や働き方を深く知れます。

53歳の転職を成功させる5つのコツ

キャリアの棚卸しを行う

53歳での転職を成功させるためにも、まずキャリアの棚卸しをしましょう。キャリアの棚卸しをすることで、自分の経験やスキルを整理して、強みを明確にできます。

53歳での転職では、中でもマネジメント経験があると有利です。異業種転職であってもマネジメントスキルは活きるため、大きな強みになります。

まずは、今までのキャリアをすべて書き出してみましょう。合わせてビズリーチやリクルートダイレクトスカウトなどの転職エージェントを利用すれば、キャリアの棚卸しを一緒に実施してくれるのでおすすめです。

年収や雇用形態にこだわりすぎない

53歳の転職では、年収や雇用形態にこだわりすぎないことが重要です。年収や雇用形態を絞りすぎると、活躍できるはずの優良企業の求人が選択肢から外れてしまいます。

希望条件を満たせる転職は難しいことを念頭に置き、ある程度妥協する条件を決めて、転職活動に臨みましょう。また、転職活動する際は、自身の市場価値を把握すべきです。

客観的な自分の実力をしたい人は「ビズリーチ」などスカウト型のサービスや、自分の市場価値を測れる「ミイダス」などの転職サービスを活用しましょう。

在職中に転職活動を行う

53歳の転職を成功させるコツとして、在職中に転職活動を行うことが挙げられます。退職してから転職活動を始める場合、金銭的な不安から、焦って転職先を決めてしまいがちです。

在職中に活動すれば、経済的な不安がなく活動できることに加え、思い通りにいかなかったときのリスク対策になります。

また、企業側としては、離職中の求職者に対して、マイナスなイメージを持つ傾向があります。現職で体や精神を病んでしまっている場合を除き、転職活動はできるだけ現職で働きながら行いましょう。

リファラル採用を駆使する

知人・友人の紹介で転職する、リファラル採用を検討することも1つの手です。20代～50代のうちに形成した人脈を使い、入社できる企業がないかどうか、打診してみましょう。

人づてに企業の実態を詳しく知ることができるため、企業とのミスマッチを防げます。場合によっては、書類審査なしで面接できることもあるので、労力をかけることなく転職することも可能です。

転職サービスを複数使う

おすすめの転職サービス2選
ビズリーチ	リクルート ﾀﾞｲﾚｸﾄｽｶｳﾄ

53歳の転職を成功させるには、転職サービスを複数利用すべきです。リクナビNEXTの調査では、転職に成功した人の70％以上が、複数の転職エージェント・サイトを利用しています。

2社以上の転職エージェントに登録を行えば、自分と相性の良いの担当者と出会いやすく、良い転職活動を送れる可能性が高いです。

50代の転職成功実例

ビズリーチを利用して転職｜50代男性

	50代男性
前職の会社で早期退職者を募集していたのを機に転職活動を始めました。その会社ではビズリーチと組んで転職サポートもしてくれました。ビズリーチのヘッドハンターは優秀で、話をきちんと聞いてくれて、親身に相談に乗ってくれました。 職種は前職は金融でしたが、現職は医療機関での事務職です（事務長候補）。年収はわずかにアップしました。勤務地が東京から関西へ変わり、初めて単身赴任をしています。家族には負担を掛けていますが、割り増し退職金とわずかにアップした給料で納得してもらっています。ある程度裁量も認めてもらっており、今のところ転職してよかったと思っています。

ビズリーチのヘッドハンターのサポートを受けて、転職に成功した人の体験談です。異業種への転職で、勤務地が東京から関西に変わったようですが、給与が上がり、裁量のある仕事に携わっています。

転職エージェントでは、キャリアについての相談や転職活動のサポートを受けてくれるので、53歳での転職では積極的に活用しましょう。

中でも、ハイクラスの転職実績が豊富なビズリーチ、サポートの手厚いマイナビエージェントがおすすめです。非公開求人もあり、能力や経験に合った求人をエージェントが見つけてくれます。

転職サイトを利用して転職｜50代男性

	50代男性
会社を早期退職して、再就職先を決める必要がありました。当初、ハローワークに通って、求職先に応募していましたが、まず面接までこぎつけることが出来ませんでした。何とか、面接まで行っても、応募内容と仕事内容が微妙にずれていたりと、どこも今一つでした。 そこで、リクルートが行っている転職サイト「はたらいく」に登録して求職活動をしました。このサイトの良い所は、自分のPRポイントを登録しておくと、それを見た採用担当者が興味を示して頂けたら、「らいく！」という機能を使ってメッセージを送って来てくれるところです。何気に、この「らいく！」が届くとモチベーションアップに繋がります。 おかげ様で、何とか新しい仕事も見つかり、精進の毎日です。

ハローワークを利用して転職活動を行っていたものの、上手くいかずに転職サイトのオファー機能を使って転職した人の体験談です。

転職サイトでは、自身のスキルや経験に合った仕事の企業からオファーをもらえるので、ミスマッチを減らして、自分に合った企業を受けられます。

中でも、リクナビNEXTやdoda(デューダ)は、転職成功実績の高さや豊富な求人数が特徴で、転職経験の浅い方でも安心して利用可能です。

ハローワークを使い転職成功｜50代女性

	50代女性
事務系の仕事がメインで、転職を考えた場合にはいつもハローワークを利用するようにしています。仕事のオンライン検索もできて便利ですし、ハローワーク窓口の担当者に履歴書の書き方等についてアドバイスもいただけて助かりました。 個人的に転職を考えるポイントは、勤務地です。年齢を重ねるうちに長時間の通勤が苦痛になってきたため、報酬等の条件がほぼ同じで自宅により近い仕事が見つかれば転職を検討します。 職種としては長年タイピングを専門としていましたが、現在はタイピングの速い人も増え、スキャン等の性能もあがってきていることから、タイピングを専門職として探すのは難しくなっていると感じます。秘書業務、編集業務、電話応対の合間にタイピングが発生する程度という印象です。

転職サイトなどは使わず、ハローワークで転職を成功させた人の体験談です。ハローワークは、年齢や期間を問わず利用できる転職支援機関であり、業種問わず幅広い求人情報を保有しています。

大企業や専門性の高い仕事の求人は少ないですが、未経験から携われる求人が多い点がメリットです。キャリアやスキルに自信がないという人でも、ハローワークでは安心して仕事を見つけられます。

53歳の未経験転職におすすめの仕事

53歳以上の男性におすすめの仕事

営業職

営業職は、未経験でも始めやすい代表的な仕事であり、コミュニケーション力のある男性にお勧めです。平均年収が高い不動産業界や金融業界でも、営業マンとして活躍できるチャンスがあります。

営業職は、歩合制であることが多いため、仕事の成果次第では前職以上の収入も狙いやすいです。

営業職への転職を考えるなら、ビズリーチに登録しましょう。未経験分野でも今までの経験やスキルを転用して、企業からのオファーが期待できます。

警備員

警備員は、従業員の年齢層が高く、未経験からでも始めやすい仕事です。53歳の入社でも若手の部類に入るため、即戦力として未経験入社を歓迎しています。

「警備員指導教育責任者」など、一定の資格をとることで給与アップが約束されている会社もあり、頑張りに応じてしっかりと給与反映される点もおすすめのポイントです。

運送業

車の運転ができる方であれば、タクシーやトラックドライバー等の運送業がおすすめです。トラックドライバーは、重い荷物を運ぶ必要があるため、体力に自信がある人に向いています。

タクシー運転手は二種免許が必要ですが、普通免許を持っていれば、会社が二種免許取得の費用を負担してくれる場合もあります。歩合制なので、頑張り次第で稼げる職業です。

53歳以上の女性におすすめの仕事

事務職

PC操作やコミュニケーション能力に長けている方は、事務職への転職がおすすめです。営業経験がある場合は営業事務に応募したり、経験のある職種・業界であれば正規雇用での転職を有利に進められます。

また、企業のニーズによっては、結婚や子育てによる退職・休職リスクの高い20～40代よりも、人生経験豊富な50代の方が歓迎されることもあります。

事務職への転職は、マイナビエージェントを活用しましょう。様々なジャンルの求人を取り扱う大手転職サービスであり、数ある求人の中から求職者に適した求人を紹介してもらえます。

介護職

53歳以上の女性におすすめな仕事は、介護職です。特別必要な資格もないため未経験入社しやすく、少子高齢化が進む昨今で需要は増しています。

介護職は常に人手不足であり、職場の数も日本中に増えているため、コミュニケーションが得意な方は、積極的に採用されていく傾向です。

介護職への転職なら、マイナビ介護職を利用してみましょう。アドバイザー対応満足度No.1に輝いており、カウンセリングや面接対策など、幅広い支援を受けられます。

接客業

アパレルショップや販売スタッフなどの接客業も、女性未経験者におすすめの仕事です。人と接することが好きな人、コミュニケーションが得意な人に向いています。

雇用形態も正社員だけでなく、契約や派遣社員、そしてパートやアルバイトなど様々あるため、自分に合った働き方ができるのも魅力です。

53歳におすすめの転職エージェント

転職サービス	特徴
ビズリーチ	【高収入を目指すのにおすすめ】 ・年収レンジも高く求人品質が高い ・年収500万以上の方向け ▶公式サイトで詳細を見る
ﾘｸﾙｰﾄ ﾀﾞｲﾚｸﾄｽｶｳﾄ	【ハイクラス向け転職サービス】 ・年収750万以上の方向け ・ﾍｯﾄﾞﾊﾝﾀｰが3,000名以上在籍 ▶公式サイトで詳細を見る
レバテック キャリア	【エンジニア/デザイナーに強い】 ・IT/Web業界特化のエージェント ・エンジニアなど経験者におすすめ ▶公式サイトで詳細を見る
ｱｸｼｽ ｺﾝｻﾙﾃｨﾝｸﾞ	【コンサル業界特化のサービス】 ・現職のコンサルタントがサポート ・コンサル転職支援数No1 ▶公式サイトで詳細を見る

53歳の転職によくある質問

まとめ

53歳の転職は厳しいと思う人は多いですが、実際は難しくありません。ポータブルスキルをはじめ、企業にアピールできる強みがあれば、男女関係なく正社員としての採用が見込めます。

53歳の転職では、キャリアの棚卸しを行い、自身の市場価値を確認することが重要です。前職の待遇にこだわらず、自身のキャリアに適した求人を見つけることで、転職成功率は高まります。

53歳の転職を成功させるためにも、まずは転職サービスに登録すべきです。50代の転職成功実績が豊富なビズリーチやリクルートダイレクトスカウトを活用し、転職を有利に進めましょう。