32歳の平均年収や中央値は?手取り・中央値や男性・女性別の平均などを紹介!

32歳平均年収は?-

※マイナビ、リクルートなど各社のプロモーションを含みます。
※この記事は有料職業紹介(許可番号:13-ユ-314522)の厚生労働大臣許可を受けている株式会社コレックが制作しています。

「32歳の平均年収はいくら?」

「東京や公務員の平均年収が知りたい」

32歳は、大卒なら社会人経験が10年に差し掛かり、年収もそれに合わせて上がってきています。そうすると、自分の年収が周囲と比べるとどのくらいなのか、気になる人もいるでしょう。

そこでこの記事では、32歳の平均年収や中央値を紹介しています。男性・女性・企業規模・業界別・学歴別などの平均年収も掲載しているので、是非参考にしてみてください

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キャリハイ@編集部
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32歳の平均年収は457万円

32歳の平均年収

※特に記載がなければデータは全て厚生労働省|令和4年賃金構造基本統計調査を基に当サイトで推計

32歳の平均年収は457万円です。平均年収は、厚労省のデータを基に当サイトが推計した平均年収で、ボーナスも含まれます。平均年収を参考に、自分の適正年収を考えてみましょう。

32歳の平均手取り年収は356万円

控除対象 金額
健康保険 231,950円
厚生年金 424,468円
雇用保険 27,420円
所得税 107,500円
住民税 215,000円
合計 1,006,338円

32歳の平均年収が457万円とすると、手取り年収は356万円です。税金や保険料で約100万円が引かれる計算になりますが、家族構成によって引かれる額が変わります

例えば、配偶者を扶養していた場合だと税金や保険料で約92万円が引かれ、手取り年収は365万円です。扶養する家族がいれば、手取りが増えることになります。

32歳の平均月収は31.4万円|手取り23万

32歳の平均月収は31.4万円で、手取りは23万円です。1人暮らしなら十分な収入ですが、子供がいる場合は節約が必要になってきます。

貯金や生活の余裕を考えると、共働きをして世帯年収を上げる事をおすすめします。

32歳の年収中央値は436万円

年収(賞与除く) 356万円
平均賞与額 80万円
436万円
【平均値と中央値の違い】
・平均値:対象者の年収計を対象者数で割ったもの
・中央値:年収を順に並べた際に、ちょうど順番が真ん中になる値

32歳の年収中央値は436万円です。30~34歳の賞与を除く中央値を基に算出し、賞与額については中央値のデータがないため、30~34歳の平均額から代用しています。

賞与額を除いた年収中央値は356万円です。38歳の平均年収457万円と比べると約100万円の差がありますが、非正規雇用との年収の格差によるものと思われます。

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【条件別】32歳の平均年収一覧

【条件別】32歳の平均年収一覧

条件別目次
▼男女別 ▼学歴別 ▼雇用形態別
▼東京と全国 ▼企業規模別 ▼業界別

【男女別】32歳の平均年収

32歳の平均年収
男性 496万円
女性 391万円

32歳男性の平均年収は496万円

32歳男性の平均年収は496万円です。32歳の労働者全体の平均457万円と比べると、40万円ほど高いです

32歳女性の平均年収は391万円

32歳女性の平均年収は391万円となっており、男性に比べると約100万円少ない年収です。

女性が男性に比べ平均年収が下がる要因は様々ありますが、大きな要因としては非正規や時短で働く人が多くなるためだと考えられます

【学歴別】32歳の平均年収

32歳の平均年収
院卒 612万円
大卒 505万円
高専/短大卒 411万円
専門卒 408万円
高卒 406万円
中卒 381万円

学歴別で見ると、院卒が最も平均年収が高く、中卒が最も低いです。大卒以上と未満での差が100万円以上ありますが、大卒と院卒で見ても100万円以上の差があります。

日本では、学歴によって給与テーブルが変わる企業が多いため、年齢が上がれば年収の差が大きくなりやすいです。業界によっても学歴が求められる場合があり、総合商社や金融関連等は大卒以上が求められる傾向にあります。

【雇用形態別】32歳の平均年収

32歳の平均年収
正規 475万円
非正規 293万円

雇用形態別の平均年収では、正規雇用475万円、非正規293万円で、約180万円の差があります。非正規雇用の場合は給与水準が低く、勤続年数が経っても給与が上がりにくいため、年齢が高くなると差が大きくなります。

ボーナスが出ることも少ないので、32歳で非正規なら正社員を目指して転職をするべきです。

【東京と全国の差】32歳の平均年収​

32歳の平均年収
東京 532万
神奈川 484万
愛知 468万
大阪 468万
福岡 437万
北海道 400万
沖縄 353万
全国 457万

平均年収は、東京と全国でも差があります。東京は全国平均と比べても、平均年収は約80万円の差です。東京の平均年収が高いのは、給与水準が高い大企業の本社や、外資系企業が多いためだと考えられます

東京以外にも、神奈川、愛知、大阪等は全国平均以上の年収で、福岡、北海道、沖縄は全国平均以下の年収です。

地域によって年収の水準が変わってくるので、転職を考えるなら東京などの平均年収が高い場所で求人を探してみると、年収アップの可能性が高まります。

東京の32歳男女の平均年収は?

エリア 東京の平均年収 全国の平均年収
全体 532万円 457万円
男性 585万円 496万円
女性 473万円 391万円

東京の32歳男性の平均年収は585万円です。女性は473万円で、どちらも全国男女の平均より70万円以上多い年収になっています。

【企業規模別】32歳の平均年収​

32歳の平均年収
大企業 530万円
中企業 440万円
小企業 394万円

※大企業は従業員1,000人以上、中企業は従業員100~999人、小企業は従業員10~99人で分類

企業規模の差は、平均年収に大きく影響しています。大企業と小企業で比べると、約140万円の差があることから、企業規模が大きい方が年収が高くなることがわかります

企業規模以外にも会社の業績も重要です。企業規模が大きくてもが業績が悪くなればボーナスが削減されることがあるので、もし、年収を上げるために転職を考えるなら、企業規模と業績の確認をしておきましょう。

大手への転職は、ビズリーチなどのハイクラス転職に強いサービスがおすすめです。

【業界別】32歳の平均年収​

32歳の平均年収
電気・ガス・水道 604万円
金融 571万円
学術研究
専門サービス
552万円
情報通信業 535万円
不動産 509万円
建設 490万円
教育・学習支援業 472万円
製造業 451万円
運輸・郵便 447万円
卸売・小売 446万円
医療・福祉 441万円
複合サービス事業 407万円

平均年収は業界毎でかなり差があります。32歳では勤続年数が10年を超えてくるので、昇給・昇格によって収入が上がり、20代などに比べると差が大きいです。

同じ仕事内容でも、業界が違えば年収が変わってきます。例えば、人事や経理などの仕事でも、業界が変わることで収入アップが期待できるでしょう。

年収アップを希望するなら、業界毎の平均年収を参考にして転職を考えてみてください。

32歳に近い年代の平均年収(全体・男性・女性)

32歳に近い年代(27~37歳)の平均年収をまとめました。それぞれの年齢をタップ(クリック)すると、対応する解説記事に移動できます。

平均年収
(全体)
平均年収
(男性)
平均年収
(女性)
27歳 404万円 427万円 373万円
28歳 419万円 447万円 382万円
29歳 432万円 461万円 392万円
30歳 407万円 436万円 368万円
31歳 445万円 481万円 387万円
32歳 457万円 496万円 391万円
33歳 461万円 501万円 394万円
34歳 464万円 506万円 393万円
35歳 482万円 529万円 402万円
36歳 500万円 548万円 403万円
37歳 509万円 560万円 411万円
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32歳の平均年収から見る生活費

32歳の平均年収から見る生活費

金額 備考
手取り 230,000円
家賃 77,000円
水道光熱費 12,000円
食費 40,000円 1日1,300円計算
携帯代含む通信費 10,000円
交通費 10,000円
娯楽費・交際費 30,000円
雑費 15,000円
貯金 36,000円

32歳の平均手取り年収352万円、手取り23万円を想定した生活費のモデルです。手取り23万円なら、十分一人暮らしできます。ただし、貯金をするなら、自炊中心の生活にして食費を4万円以下に抑えるべきです。

一方、手取り23万円で2人暮らしは難しいです。一人暮らしよりも出費が多くなるため、共働きや転職をして、収入アップしたほうが良いでしょう。

なお、支出の割合については家族構成等によって変わってきます。あくまで目安なので、自身の生活状況に合わせて調整をしてください。

家賃相場は7.7万円

32歳の月の平均手取り23万円の家賃相場は、7.7万円です。手取りの1/3が家賃相場と覚えておけば良いでしょう。

家賃7.7万円は、1人暮らしなら都心部でもワンルーム、もしくは1Kあたりの部屋が探せます。ただし、ある程度広い部屋を借りるなら都心部では難しくなるので、郊外を視野に入れましょう。

家賃7.7万円はあくまで目安なので、多少オーバーしていても生活はできます。しかし、将来の備えとして、家賃はできるだけ抑えて貯金や投資などに回しておくべきです。

食費の目安は4万円

32歳で手取り23万円の場合、食費の目安は4万円です。一般的に、食費は手取りの15%にするのが良いといわれています。収入が少ないうちは、自炊を多くして、4万円以下に抑えると良いです。

食費は自分である程度調整が効く出費なので、節約が必要な場合は最初に見直してみましょう。

外食やデリバリーを減らして自炊をしたり、ペットボトルの飲料を控えて水筒を持ち歩くなど、日々の生活でも節約できることは多いです。

貯金の目安は3.6万円

32歳で手取り23万円の場合、貯金の目安は3.6万円です。貯金目安は、一般的に手取りの10~20%と言われています。少なくとも、毎月2.3万円ほど貯金に回すのが理想です。

一人暮らしなら生活費を抑えやすいので、より多く貯金することもできます。生活費を抑えた分を趣味や娯楽にまわせますが、将来の備えとしてできるだけ貯金しておきましょう。

現状で貯金する余裕がないなら、生活費を見直すか、収入を上げて貯金できるようになるべきです。ただ、生活費を切り詰めるのは限界があるので、昇給や転職をして収入を上げるのが現実的です。

32歳の年収アップにおすすめの方法

年収上げの方法

  1. 昇進昇格で給与を上げる
  2. 副業を行う
  3. 起業・フリーランスとして働く
  4. 転職する

1.昇進昇格で給与を上げる

年収アップには昇進・昇格が現実的な手段です。現職で十分に年収が上がる見込みがあるなら、昇進・昇格を目指すことをおすすめします

昇進・昇格の条件は会社にもよりますが、条件は上司に確認しておきましょう。昇進・昇格の条件については曖昧になっている会社もあり、人事評価の基準がわからないという事もあります。

昇進・昇格の条件について明確にすることで、行動目標が立てられるので、昇進・昇格までの道のりを効率化できるでしょう。

資格やスキルを習得する

資格やスキル取ることでも、収入アップが期待できます。会社によっては資格手当がもらえたり、昇進・昇格に役立つこともあるので、資格やスキルの習得は積極的に行いましょう。

また、副業・起業や転職に活かせるスキルもあります。英語や中国語などの語学は汎用的に使えますし、簿記などの資格もビジネスマンとして身に付けておいて損はない資格です。

資格の習得でおすすめなのは、ユーキャンです。通学不要で手軽に資格の勉強ができるので、仕事をしながらでも資格の取得が目指せます。資格取得は大変ですが、身に付けたスキルは今後も活かせるのでおすすめです。

2.副業を行う

副業で収入を増やすことも可能です。最近ではクラウドワークスやランサーズなどで、個人でも仕事を受注しやすくなっています。

副業と言っても様々ありますが、まとまった額を稼ぐなら時間が必要です。空いた時間でやるとしても、根気よく続けていかないと稼げるようにはならないでしょう。

おすすめは現職と関係があったり、スキルが活かせる副業をすることです。副業を行いながらスキルアップをすることで、独立や、昇進に繋がる可能性があります。

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3.起業する・フリーランスとして働く

収入アップの方法として、起業やフリーランスで稼ぐ方法もあります。自分が働いた分が収入になるのは大きなメリットですが、その分リスクも大きいことも認識しておきましょう。

起業の場合は、自己資金の調達や事業計画の作成等、実行までには大きなハードルがありますし、事業が失敗するリスクもあります。フリーランスはスキルがあれば仕事はできますが、自分を売り込まないと仕事を受注出来ません。

まずは副業としてビジネスを始めたり、小さい規模での起業をおすすめします。ビジネスがある程度軌道に乗ってから、本格的にフリーランスや起業に移りましょう。

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4.転職する

収入を増やす方法としては、転職が最も手早い方法です。今までの経験を活かせる転職をすることで、より高い年収が期待できます。

また、転職後は一時的に収入が下がっても、将来的に現職より多くの給与がもらえるようになる場合もあります。現職で昇給の見込みがないようなら、昇給見込みが高い職場への転職も考えてみましょう。

転職を成功させるためには、在職中に転職活動を行うことをおすすめします。転職エージェントを利用すれば効率的に転職活動ができるので、在職中でも負担が少ないです。

収入アップの為の転職をするには

収入アップの為の転職をするには

キャリアの棚卸しをする

転職成功の為にはキャリアの棚卸しが必要です。自分のキャリアや経験を整理して、企業にアピールできるポイントを洗い出すことで、年収アップの可能性が高まります

キャリアの棚卸しは、転職エージェントを利用すると良いでしょう。プロの目線から、自分では思ってもみなかったアピールポイントを洗い出せることもあるので、転職成功率が上がります。

年収以外の転職条件を明確にする

収入アップの為に転職をする場合、年収以外の条件を明確にしておきましょう。条件面で優先順位を決めておかないと、転職の軸がブレてしまいます。

転職してから「こんなつもりじゃなかった」と後悔しない為にも、何のために転職をするのかを掘り下げておくことが重要です。

他業界も視野に入れる

年収アップの為に転職するなら、業界を変えることを視野に入れましょう。年収は業界毎に差があるので、平均年収が高い業界へ転職すれば年収が上がりやすくなります

他業界でも通用するスキルや経験があれば、同じ職種を希望することで年収アップが可能です。例えば、管理職やマネジメント経験があれば、どの業界でもアピールできるでしょう。

他業界の転職の場合、一時的に収入が下がることも考えられますが、将来的に収入が上がるなら転職をすべきです。転職エージェントに相談すれば、自分の経験が他業種でも通用するか聞けるので、利用してみましょう。

32歳におすすめの転職エージェント

転職サービス 特徴
ビズリーチビズリーチ
マイナビエージェントマイナビ
エージェント
レバテックキャリアレバテック
キャリア

ビズリーチ

年収1,000万円以上からの支持No.1転職サービス

ビズリーチ イメージ

(出典:ビズリーチ)

ビズリーチのポイント

  • 求人の3分の1が年収1,000万円以上
  • 企業やヘッドハンターからスカウトされる
  • 優良企業と直接コンタクトが取れる
主な特徴
  • 未経験に強い
  • ハイクラス
  • 女性に人気
  • 既卒・第二新卒
  • 外資系
  • 事務
  • IT・web
  • 営業
おすすめ年代
  • 10代
  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代
求人数

評価5

83,279件

非公開求人数 非公開
未経験求人
  • 多い
  • 少ない
料金 無料 ※一部有料サービス有り
エリア
  • 全国
  • オンライン可
拠点一覧
渋谷1/渋谷2/渋谷3/大阪/名古屋/福岡/静岡/広島

ビズリーチのメリット

厳選された優良企業からオファーがくる

ビズリーチは、厳選された優良企業やヘッドハンターから直接オファーメッセージが届く転職サービスです。

普通の転職サイトは、自分で企業を探すことが求められますが、ビズリーチは過去の経歴やスキル、希望条件をもとにスカウトメッセージがきます。

年収600万円以上を狙える

ビズリーチは、年収600万円以上を狙いやすい転職サービスです。ハイクラス層を主なターゲットとしており、求人の3分の1が年収1,000万円以上です。

現在の年収が600万円未満でも問題なく登録でき、年収アップを狙えます。

スカウトがどれくらいくるかで、自分の市場価値を確認することもできるので、まずは登録してみるのをおすすめします。

有料プランでハイクラス求人が紹介される

ビズリーチは、税込3,278円/月または5,478円/月の有料プランに登録すると、年収1,000万円以上の求人を紹介してもらえるようになります。

ただし、無料プランでも十分なサービスを受けられるので、基本的には無料プランで問題ありません。

より高年収を目指したい方、無料プランで満足できない方は有料プランも検討してみましょう。

年収1,000万円以上の支持率No.1

コンサルティング会社のシード・プランニングが行った転職サービスに関する調査を実施しました。

そこで、ビズリーチは年収1,000万円以上のビジネスパーソンが選ぶ「最も満足度が高い」転職サービスでNo.1を獲得しました。 (出典:PRTIMES)

ビズリーチのデメリット

キャリアに自信が無い方は不向き

ビズリーチは、キャリアに自信の無い方は不向きです。ハイクラス求人を中心に扱っていることもあり、経験や実績が強く求められます。

スキルや経験に自信が無い方は、総合型転職エージェント「マイナビエージェント」や「dodaエージェント」がおすすめです。

審査に通る必要がある

ビズリーチを利用するためには、審査に通る必要があります。審査基準は公表されていませんが、ハイクラス求人を中心に扱うことから、職歴が浅い方や年収が低い方は審査落ちする可能性が高いです。

審査落ちしても、職務経歴書の内容を修正すると、再審査を受けられます。ビズリーチの審査に通らなければ、リクルートダイレクトスカウトなど他の転職エージェントを検討しましょう。

ビズリーチの評判と口コミ

男性41歳

満足度

理想的な仕事を紹介してもらえた

年収UPが目的でこのサイトを利用しましたが、提案される求人は全て待遇の良い物ばかりでした。 求人数も多く、私のスキルや経験に合ったものを紹介して貰えたことが高評価です。 頻繁にスカウトメールが届くの選ぶ余裕も合って良かったです。

女性28歳

満足度

企業側から多数オファーが来る

自身のプロフィールや職務経歴書を登録すれば、企業側からオファーが来ることが魅力的でした。ベンチャーから大手企業まで様々な会社の方から連絡をいただき、面接をしていただきました。 軽い面談という形で話も聞きやすいので、気になったことを解消した上で選考に進める点もいいと思います。

男性39歳

満足度

企業側と直接繋がれるメリット

利用してみて、企業側が必要としてくれているのが非常に大きなモチベーションになりました。企業と求職者の双方にとってメリットが大きいプラットフォームなので、職場のミスマッチも少ないと思います。実際に面接に行った際も、転職エージェント経由で行った時に比べて、空気が少し和やかな感じがしました。

女性26歳

満足度

希望求人がすぐに来ない

サービスの特性上、どうしても求職者が待ちの姿勢になってしまうので、自身の希望する求人に辿り着くまでには時間がかかります。幅広く求人は来るので、希望条件が定まっていない方には、職の幅を広げるチャンスだと思います。

男性33歳

満足度

エージェントからのメールが多い

企業案件ではなく、ヘッドハンターやエージェントからのメールが非常に多いです。おそらく仕事を受注するために、職歴などは細かく見られておらず、一から説明する必要があるのであまりオススメしません。企業側からしかメールを送れないようにもう少し制御して頂きたいと思います。

マイナビエージェント

20代〜30代の転職に強い転職エージェント

マイナビエージェント イメージ

(出典:マイナビエージェント)

マイナビエージェントのポイント

  • 20代に信頼される転職エージェントNo.1
  • 登録者の80%が34歳以下
  • 業界ごとに専門キャリアアドバイザーがいる
主な特徴
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  • 既卒・第二新卒
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おすすめ年代
  • 10代
  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代
求人数

非公開

非公開求人数

非公開

未経験求人
  • 多い
  • 少ない
料金 無料
エリア
  • 全国
  • オンライン可
拠点一覧
京橋/新宿/神奈川/北海道/宮城/愛知/京都/大阪/兵庫/福岡

マイナビエージェントのメリット

20代~30代の若い世代に強い

マイナビエージェントは、若手向けに差別化を図っている転職エージェントです。

登録者の80%以上が34歳以下で、20代に信頼される転職エージェントNo.1にも選ばれています。

若い世代に特化していることもあり、掲載求人は、未経験募集にも積極的な企業が多いです。

業界に特化したキャリアアドバイザー

マイナビエージェントは、各業界に精通した専任のキャリアアドバイザーを設けています。

専任だからこそ、深い情報をキャッチアップしてくれるため、ピッタリな求人紹介や最適な面接対策を実現しています。

業界だけではなく、女性向けや第二新卒向けなどの属性別キャリアアドバイザーや、関西・東海・九州などエリア特化のキャリアアドバイザーも配属しています。

転職サポートが無期限

マイナビエージェントは、転職サポートに期限を設けていません。多くの転職エージェントは、最大3ヶ月などの期限があるため、転職活動が長引くとサービスを受けられなくなることもあります。

無期限で転職活動できる安心感があるので、早急に転職先を決めなければならないという焦りがありません。

納得いくまで転職先を吟味できるので、入社後のミスマッチも感じにくいでしょう。

マイナビエージェントのデメリット

ハイクラス求人は少ない

マイナビエージェントは、ハイクラス求人が少ないです。

年齢制限は無いものの、登録者の80%以上が34歳以下なので、若手向けの求人が多い傾向にあります。

30代後半の方や、高年収を重視した転職活動をしたい方は、優良企業から直接オファーが来る「ビズリーチ」や、年収800万円超の求人が豊富な「リクルートダイレクトスカウト」がおすすめです。

担当者のサポートにばらつきがある

マイナビエージェントは、担当者によってサポートのばらつきがあります。

業界ごとの専任キャリアアドバイザーを設けているからこそ、業界の経験値や知識量がサポートの質に反映されやすいです。

転職エージェントを利用する最大のメリットは、キャリアアドバイザーの徹底サポートが受けられることです。担当者が合わないと感じたら、早いうちに変更の相談をしましょう。

マイナビエージェントの評判と口コミ

男性22歳

満足度

ヒアリングが丁寧でした

初回面談時、転職の方向性が決まっていなかった自分を丁寧に導いてくださいました。今の仕事の嫌なことや楽しいこと、大学時代や就職活動時の話などを深ぼっていただき、おかげで進みたい方向性が見えてきました。自分みたいに、ボヤっと転職したいけど軸が明確に決まっていない人でもマイナビは使えるサービスです。

男性34歳

満足度

求人もエージェントも質が高い

良い条件の求人を沢山紹介してくれました。エージェントの方も、向こうの会社と間に立ってくれて、就職条件もしっかり設定してくれて助かりました。一人で全部やっていたらかなり時間がかかっていたので、忙しい自分にはぴったりのサービスだったなと思います。

女性32歳

満足度

掲載数の多さは大手ならでは

マイナビは転職求人サイト大手ということもあり、求人掲載数はとても多い印象でした。登録してからの連絡も迅速で、すぐにカウンセリングの日程を調整してくれます。他の転職エージェントは利用していませんが、対応の速さや掲載数の多さは、さすが大手といったところです。

男性21歳

満足度

レベル感が合わなかった

期待をしてくれたのかもしれませんが、あまりに自分の身の丈に合わないような、ハイレベルの案件を紹介されました。(英語が全くできないのに、自動車会社で海外の市場調査をする仕事など)挑む気にならないぐらいのレベルの乖離がありました。

男性32歳

満足度

ITの求人は豊富だったが・・

使用した感じでは、IT系求人が多く、自分に合っているなとは感じていました。ただ、私の転職予定日がまだまだ先だったせいなのか、だんだん連絡が来なくなってしまい、連絡が来途絶えてしまいました。私が転職しないと向こうのお金にならないので仕方ないと思いつつ、求人が良かっただけに残念。

32歳の転職で知っておくべきこと

32歳の転職で知っておくべきこと

自身の市場価値を把握する

32歳で転職をするなら、まずは自分の市場価値を把握することが大切です。市場価値がわかれば、年収交渉をする際の目安にできるので的確な交渉ができるようになります。

市場価値については、ビズリーチで受け取るスカウトや、ミイダスdodaの年収診断ツールが便利です。自分が転職市場でどれほど評価されるのかを把握して、効率的に転職活動を進めましょう。

年収アップなら経験のある仕事に転職する

年収アップ業界・職種

出典:doda

転職で年収アップを希望するなら、今までの経験やノウハウを活かすべきです。dodaの調べでも、転職で年収アップに成功した人で、最も多かったのは異業界・同職種の転職者でした。

平均年収は業界毎に違うので、同じ職種でも業界が違えば業界に沿った年収になります。例えば、同じ人事でも飲食業界からIT業界へ転職すれば、年収アップが期待できます。

転職で業界を変える場合、どの業界でも広く使えるスキルがあるなら転職の成功率が高まります。まずはビズリーチで市場価値を調べてみましょう。

上場企業や成長業界は年収アップを狙いやすい

同じ仕事でも、給与は業界や企業の規模によって大きく異なります。年収アップが転職の一番の目的なら、より大手の企業や給与水準の高い業界へ、経験のある仕事で転職するのが効率的です。

また、経験を活かすならベンチャーやスタートアップ企業も良いでしょう。高い役職に就きやすいので、自身とキャリアの成長をしたい人に向いています。

30代の転職は年収アップの期待値が高い

30代の転職は、年収アップの期待値が高いです。若手と違って、経験やスキルを持っている分、企業にアピールできる実績があるので、前職よりも待遇のよい企業へ転職しやすい傾向があります。

その分転職先からの期待も高まりますが、期待通りの活躍ができれば、キャリアアップがしやすくなります。

32歳の年収事情で気になるQ&A

32歳の公務員の平均年収は?

国家公務員の場合、32~36歳の平均年収は541万円です。令和5年国家公務員給与等実態調査を基に計算しています。

国家公務員は年2回、期末勤勉手当というボーナスがあり、32~36歳の平均として年間135万円も計算に含まれます。

32歳で年収500万円や年収700万円の割合は?

30~34歳で見ると、年収が500万円以上の人の割合は11%です。男性は15.3%、女性は6.6%となっています。

年収700万円以上で見ると、全体の2%、男性は2.8%、女性は1.1%です。

30代前半で、年収500万は9人に1人、年収700万は50人に1人になります。

※参考:厚労省|令和元年賃金構造基本統計調査

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まとめ

32歳の平均年収は457万円です。社会人としては10年の経験がある頃なので、学歴、男女、地域等で差が大きくあります。自身の状況に合わせて、今の年収が適正なのかを考えてみてください。

適正な年収がもらえていないと感じるなら、より高い年収を目指しての転職を視野に入れましょう。32歳の転職は、スキルや経験を活かすことで年収アップのチャンスがあります

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