「29歳の平均年収はいくら?」
「東京や男性・女性別の平均を知りたい」
29歳は20代最後の年齢で、結婚して家族を持つ人も多い年齢です。働き盛りの年齢ですが、家族や将来を考えると世間の29歳の年収や、自分の年収は周りと比べて高いのか安いのか気になりますよね。
この記事では、29歳の平均年収や手取り額について紹介しています。中央値や男性・女性別、東京と地方の29歳平均年収に関しても掲載しているので、自身の年収を考える参考にしてください。
また、収入アップのために転職したいなら、複数の転職サービスを活用しましょう。若手の転職に強いマイナビエージェントや、非公開求人を多く扱っているビズリーチを併用すれば、転職成功率は大幅に上がります。
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- キャリハイ@編集部
- 「史上最高のキャリア」を目指す方に役立つ情報提供を目指しています。外資系、メーカー、金融、メガベンチャー、スタートアップなど、様々なバックグラウンドを有するメンバーが参画しています。
目次
29歳の平均年収は約420万円
※特に記載がなければデータは全て厚生労働省|令和3年賃金構造基本統計調査を基に当サイトで推計
29歳の平均年収は約420万円です。厚労省のデータを基にした当サイトの推計で、ボーナスや残業代などを含んでいます。
ビズリーチでスカウトを受け取ったり、dodaやミイダスなどの年収査定を受けたりすれば、自身の市場価値も分かります。平均年収や現在の年収、市場価値を比較して、転職すべきかなどの参考にしましょう。
サービスは無料で利用でき、いつでも退会自由、転職を強要されることもないので登録して損はありません。年収の目安を知ることで、転職活動を効率的に進められるのはもちろん、現職での仕事や給与交渉にも使えるでしょう。
29歳の手取り平均年収は329万円
29歳の平均年収は手取りだと約329万円です。年齢や扶養者の数によって、多少の増減はありますが、税金や保険料で90万円ほど引かれます。詳しい計算は省きますが、年収の0.8掛けでおおよその手取りは計算できます。
29歳の年収中央値は411万円
年収(賞与除く) | 約342.4万円 |
---|---|
平均賞与額 | 約68.6万円 |
計 | 約401万円 |
※年収中央値は標準労働者のデータを利用し推計
29歳の年収中央値は411万円と、平均年収よりやや低い程度で、あまり差はありません。また、賞与を除いた年収中央値は約335万円です。
なお、賞与額に関しては中央値のデータがなく平均額で代用していますが、賞与除く年収の差は少なく、実際の中央値と大きな乖離はないと考えられます。
【平均値と中央値の違い】 ・平均値:対象者の年収計を対象者数で割ったもの ・中央値:年収を順に並べた際に、ちょうど順番が真ん中になる値 |
29歳の平均月収は約29万円|手取り約23~24万
29歳の平均月収は約29万円(賞与2ヶ月の場合)で、手取りでは約23~24万円になります。ボーナスを均して考えれば、月約35万円、手取りでは27~28万円で、1人暮らしやカップルなら余裕ある生活を送れます。
ただし、計画的にボーナスを貯めていても都区部での子育ては苦しい生活になり、子供が複数人いる場合は貯金できる余裕が少なくなります。
節約だけでなく、家賃の安い地域への引越しや共働き、場合によっては転職を検討すべきでしょう。仕事にもよりますが、転職するだけで年収が数十万上がることもあり、生活を楽にするには手早く堅実な方法です。
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【条件別】29歳の平均年収一覧
条件別目次 | ||
---|---|---|
▼男女別 | ▼学歴別 | ▼雇用形態別 |
▼企業規模別 | ▼業界別 | ▼東京と全国の差 |
【男女別】29歳の平均年収
男性 | 約443万円 |
---|---|
女性 | 約383万円 |
29歳男性の平均年収は443万円
29歳男性の平均年収は443万円で、月当たりでは約31万+ボーナスです。1人の収入で、パートナーや子供を養っていくのも可能ですが、余裕のある生活は難しいです。
29歳女性の平均年収は383万円
29歳女性の平均年収は383万円と、男性と比べて15%ほど低いです。理由として「女性の非正規率の高さ」や「勤続年数の短さ」があり、年齢が上がると差は更に広がります。
正規雇用と非正規では賃金格差が大きく、また勤務年数が短いと昇給しにくいです。結婚や子育てなどで、正規雇用率や勤続年数が低い・短い人が多い女性は、平均が低く出ています。
【学歴別】29歳の平均年収
学歴 | 一般労働者全体 |
---|---|
院卒 | 約506万円 (男:513万円、女:472万円) |
大卒 | 約456万円 (男:473万円、女:425万円) |
高専/短大卒 | 約399万円 (男:447万円、女:369万円) |
専門卒 | 約386万円 (男:393万円、女:372万円) |
高卒 | 約380万円 (男:410万円、女:310万円) |
中卒 | 約358万円 (男:384万円、女:288万円) |
29歳の平均年収は、学歴別で大きな差があり、院卒と中卒では約150万円、月12~13万円ほどの差があります。特に高専・短大までの差と大卒以上の差は大きく、大卒以上の方が平均以上の収入を得られる可能性は高そうです。
ただし、大卒・院卒以外でも、大卒以上の年収を稼ぐことは十分に可能です。プログラミングなどの専門スキルを身に付ければ、スキル次第で大卒以上の高年収を狙えます。
ワークポートはプログラミングスクール併設の転職エージェントで、スキルを身に付けて転職するにはおすすめです。受講や転職サービスは全て無料なので、興味があれば一度相談してみるのを勧めます。
【雇用形態別】29歳の平均年収
正規 | 約434万円 |
---|---|
非正規 | 約298万円 |
29歳の雇用形態別の平均年収は、正規雇用では約434万円、非正規では約298万円と30%近い差があります。非正規では、ボーナスなしの場合も多く、年数を重ねても給与が上がりにくいため平均給与が低いです。
また、非正規の場合は福利厚生も乏しく、実際に使える額は年収以上に差があります。現在非正規で収入アップを狙うのなら、正社員を目指して転職すべきです。
マイナビエージェントのような、非正規のサポートに強い転職エージェントに、早めに相談しましょう。20代なら、正規採用のチャンスはまだまだあるので、悩む前に話だけでも聞くべきです。
【企業規模別】29歳の平均年収
大企業 | 468万円 |
---|---|
中企業 | 410万円 |
小企業 | 362万円 |
※大企業は従業員1,000人以上、中企業は従業員100~999人、小企業は従業員10~99人で分類
企業規模別の29歳平均年収を見ると、大企業が468万円、中企業は410万円、小企業では362万円となっています。
企業規模によって年収が大きく異なり、大企業と小企業では100万円以上、月当たりでは約9万円の差があります。転職時でも、成長業界の大企業への転職を目指すことで、より高い年収や生涯賃金を狙えます。
29歳ならポテンシャル採用として、未経験者を受け入れている大企業は多くあり、中小から大企業への転職チャンスは豊富です。ビズリーチなどのサービスを利用して、どんな企業を狙えるのか調べてみましょう。
【業界別】29歳の平均年収ランキング
電気・ガス・水道 | 501万円 |
---|---|
金融 | 494万円 |
学術研究 専門サービス |
469万円 |
建設 | 466万円 |
IT・情報通信業 | 465万円 |
不動産 | 451万円 |
運輸・郵便 | 421万円 |
小売・卸売り | 416万円 |
メーカー(製造業) | 415万円 |
メディカル | 413万円 |
宿泊・飲食 | 340万円 |
サービス | 336万円 |
29歳の平均年収は、業界ごとに大きく異なり、業界別では特に「宿泊・飲食」と「サービス」業界の賃金水準の低さが目立ちます。
トップの「電気・ガス・水道」と比べると、150万円以上の開きがあり、同程度だった大卒初任給から大きな差になっています。給与の低い業界は、将来的にもあまり高給は望めないため、年収アップには転職がおすすめです。
同じ職種でも業界が異なれば給与も変わるため、別業界の営業や経理など、職種は変えずに業界だけ変える転職方法が、年収アップには効率的です。
【東京と全国の差】29歳の平均年収
東京 | 約455万円 |
---|---|
北海道 | 約381万円 |
大阪 | 約439万円 |
愛知 | 約445万円 |
福岡 | 約407万円 |
全国 | 約420万円 |
29歳の平均年収を東京とその他の地域で見ると、東京都内の平均年収が最も高く455万円でした。また、全国でも大阪や愛知などの大都市圏は、全国の平均を上回る年収となっています。
人口の集中している大都市地域の方が、平均年収が高い傾向にあり、家賃の差などはありますが、収入だけを考えれば、東京や大阪などへの転職を考えるべきです。
東京都内の平均年収が高い理由
給与水準の高い大企業や外資系企業は大都市、特に首都東京に集中するため、東京の平均年収が高くなります。人口や経済規模が大きい地域で活動できる分、企業の給与水準も上がります。
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29歳の年収アップにおすすめの方法
- 昇進昇格で昇給する
- 副業を行う
- 起業・フリーランスとして働く
- 投資する
- 転職する
1.昇進昇格で給与を上げる
年収アップを目指すなら、昇進・昇格を狙うのが1番現実的で一般的です。零細企業でなければ、仕事で実績を出して昇進・昇格すれば、平均以上の収入は得られるはずです。
給与について曖昧なことが多い日本で、昇給を目指すなら、上司と目標の共有を行い、昇進・昇格や給与の基準を確認・約束すべきです。具体的な達成すべき目標を定め、年収アップを目指しましょう。
ただし年功序列など、すぐの昇給や自身の努力で給与アップを望めない場合は、転職も考えましょう。年功序列が悪というわけではありませんが、若いうちに稼ぎたいという人には、不向きなシステムです。
資格やスキルを習得する
資格や語学などのスキル習得は、資格手当の受給が見込め、副業・起業や転職にも活かせるためおすすめです。英語や中国語などの語学は汎用的に使えますし、簿記などの資格も社会人として身に付けておいて損はありません。
働きながらの資格取得は大変ですが、ユーキャンなら通学不要で、手軽に資格の勉強ができます。仕事と勉強を両立する向上心は、現職だけでなく転職活動でも評価されるでしょう。
2.副業を行う
副業も手取りを増やせる手段です。クラウドワークスやランサーズなど仕事を得る手段も増えており、フリマサイトやブログ、noteなどで稼ぐ方法もあります。
ただし、時間を削って稼ぐ仕事だと体力的な負担も増え、本質的な収入アップにもならないため、スキルの身につく仕事や活かせる副業をしましょう。
自身の価値を上げるには、現職につながる仕事や、将来的にフリーランス、起業・転職も見込める副業を選ぶ必要があります。
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3.起業する・フリーランスとして働く
起業やフリーランスも、手取りを増やす方法の1つとして考えられます。上手くいけば大幅な収入アップも望めますが、その分リスクも大きいです。
起業の場合、余程小さいビジネスでなければ、時間・体力的な制約もあり、現職を続けながら成功を目指すのは困難です。また、兼業できるようなビジネスでは、手取りを増やせるようなものでもないでしょう。
本格的な起業は、サラリーマンの収入アップとは別の話になります。フリーランスの場合も含めてですが、まずは副業としてビジネスを始めて、見通しがついてから独立する選択肢を検討しましょう。
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4.投資する
投資で収入を増やす方法もあります。ロボアドバイザーのように半自動で投資を代行するサービスもあり、初心者でも簡単に始められるのが魅力です。
元金が減るリスクがあり、大幅に収入が増えるものでもありませんが、年収400~450万円程度が目標なら補助的な収入としておすすめです。ただし、家族持ちだと投資できる額も限られるため、独身に限りおすすめできます。
所帯持ちの場合は、投資などを考える前に、昇進や転職などで目の前の収入を増やすべきです。日々の生活に余裕ができてから、余裕資金で投資を行いましょう。
5.転職する
転職は手堅く、スピーディに手取りを増やせる方法です。同じ仕事でも、企業規模や業界が異なるだけで、給与水準が変わります。29歳なら経験を活かした転職も、ポテンシャル採用も両方狙えるため転職におすすめの年齢です。
現職で昇給の見込みがあるなら別ですが、見込みが薄い・昇給額が低い場合は、経験ある職種で給与水準の高い業界に転職するのが効率的です。
また未経験採用でも歓迎される年齢なので、早めに成長産業や平均年収の高い業界に転職するのも、トータルの収入を増やす手です。転職を成功させるためには、在職中に転職活動を行い、転職エージェントを活用しましょう。
29歳の転職で知っておくべきこと
29歳は転職で有利
29歳は20代として転職が可能で、求人も豊富なため、転職で有利です。社会人経験も積み、ビジネスマンとして1人で活躍できるスキルや経験があります。
また、若ければ新しい環境に適応する柔軟性があると企業は考えており、長く働けるということも併せて、企業から歓迎されます。
未経験転職も歓迎される
29歳なら未経験の転職でも歓迎されます。第二新卒ほどではないですが、20代なら未経験でも積極的に採用している企業は十分多いです。
「他に興味のある仕事がある」「今の業務が自分に向いていない」などと感じている人は、29歳なら新しい業職種に飛び込んでみましょう。
自身の市場価値を把握
29歳で転職を考えた際は、まずは自身の市場価値を把握しましょう。目標とすべき年収や必要な経験・スキルを認識すれば、転職に向けて現職での働きぶりを変えて、転職を有利に進めることもできます。
未経験転職であっても、周りの転職者を確認して、自身のポテンシャルがどの程度評価されるのか確認しておけば、求人を探しやすくなり、企業との年収交渉にも使えます。
市場価値については、ビズリーチなどで受け取るスカウトや、ミイダスやdodaの年収診断ツールが便利です。自分が転職市場でどれほど評価されるのかを把握して、効率的に転職活動を進めましょう。
年収アップなら経験のある仕事に転職
出典:doda
年収アップを第一に希望するなら、今までの経験やノウハウを活かした転職をすべきです。dodaの調べでも、転職で年収アップに成功した人で、最も多かったのは異業界・同職種の転職者でした。
例えば、営業経験が長くあるなら、別業界、例えば平均年収の高いIT業界で営業職を勤めるだけで年収が上がりやすいです。同じように管理職の経験があれば、成長産業に転職することで年収を上げやすいです。
過去培った経験を活かすことで、転職による年収アップ確率を上げられます。同じ仕事でも、業界や企業規模が変わるだけで、大きく年収が変わります。ビスリーチを使って自身の市場価値を調べてみましょう。
大手企業や成長業界は年収アップを狙いやすい
同じ仕事でも、給与は業界や企業の規模によって大きく異なります。年収アップが転職の一番の目的なら、より大手の企業や給与水準の高い業界へ、経験のある仕事で転職するのが効率的です。
転職エージェントを利用
転職を考えたら、転職エージェントには必ず登録しましょう。利用は最後まで無料で、求人の紹介だけでなく、スキルや経験の棚卸やキャリア戦略の立案、書類・面接対策など手厚いサポートを受けられます。
面接のフィードバックや企業との給与交渉なども行ってくれるため、転職成功のためには利用しないのは損です。
非公開求人に応募可能
ビズリーチやマイナビエージェントなどの転職エージェントを利用すれば、一般には公開されていない求人にも出会えます。非公開求人は一般的に質が良く、優良企業も多いです。
転職エージェントを使うことで、思ってもみなかった好求人を見つけられる可能性があります。
29歳におすすめの転職エージェント
転職サービス | 特徴 |
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ビズリーチ
年収1,000万円以上からの支持No.1転職サービス
(出典:ビズリーチ)
ビズリーチのポイント
- 求人の3分の1が年収1,000万円以上
- 企業やヘッドハンターからスカウトされる
- 優良企業と直接コンタクトが取れる
主な特徴 | |
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おすすめ年代 | |
求人数 |
83,279件 |
非公開求人数 | 非公開 |
未経験求人 | |
料金 | 無料 ※一部有料サービス有り |
エリア |
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ビズリーチのメリット
- 厳選された優良企業からオファーがくる
-
ビズリーチは、厳選された優良企業やヘッドハンターから直接オファーメッセージが届く転職サービスです。
普通の転職サイトは、自分で企業を探すことが求められますが、ビズリーチは過去の経歴やスキル、希望条件をもとにスカウトメッセージがきます。
- 年収600万円以上を狙える
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ビズリーチは、年収600万円以上を狙いやすい転職サービスです。ハイクラス層を主なターゲットとしており、求人の3分の1が年収1,000万円以上です。
現在の年収が600万円未満でも問題なく登録でき、年収アップを狙えます。
スカウトがどれくらいくるかで、自分の市場価値を確認することもできるので、まずは登録してみるのをおすすめします。
- 有料プランでハイクラス求人が紹介される
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ビズリーチは、税込3,278円/月または5,478円/月の有料プランに登録すると、年収1,000万円以上の求人を紹介してもらえるようになります。
ただし、無料プランでも十分なサービスを受けられるので、基本的には無料プランで問題ありません。
より高年収を目指したい方、無料プランで満足できない方は有料プランも検討してみましょう。
- 年収1,000万円以上の支持率No.1
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コンサルティング会社のシード・プランニングが行った転職サービスに関する調査を実施しました。
そこで、ビズリーチは年収1,000万円以上のビジネスパーソンが選ぶ「最も満足度が高い」転職サービスでNo.1を獲得しました。 (出典:PRTIMES)
ビズリーチのデメリット
- キャリアに自信が無い方は不向き
-
ビズリーチは、キャリアに自信の無い方は不向きです。ハイクラス求人を中心に扱っていることもあり、経験や実績が強く求められます。
スキルや経験に自信が無い方は、総合型転職エージェント「マイナビエージェント」や「dodaエージェント」がおすすめです。
- 審査に通る必要がある
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ビズリーチを利用するためには、審査に通る必要があります。審査基準は公表されていませんが、ハイクラス求人を中心に扱うことから、職歴が浅い方や年収が低い方は審査落ちする可能性が高いです。
審査落ちしても、職務経歴書の内容を修正すると、再審査を受けられます。ビズリーチの審査に通らなければ、リクルートダイレクトスカウトなど他の転職エージェントを検討しましょう。
ビズリーチの評判と口コミ
マイナビエージェント
20代〜30代の転職に強い転職エージェント
(出典:マイナビエージェント)
マイナビエージェントのポイント
- 20代に信頼される転職エージェントNo.1
- 登録者の80%が34歳以下
- 業界ごとに専門キャリアアドバイザーがいる
主な特徴 | |
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おすすめ年代 | |
求人数 |
非公開 |
非公開求人数 |
非公開 |
未経験求人 | |
料金 | 無料 |
エリア |
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マイナビエージェントのメリット
- 20代~30代の若い世代に強い
-
マイナビエージェントは、若手向けに差別化を図っている転職エージェントです。
登録者の80%以上が34歳以下で、20代に信頼される転職エージェントNo.1にも選ばれています。
若い世代に特化していることもあり、掲載求人は、未経験募集にも積極的な企業が多いです。
- 業界に特化したキャリアアドバイザー
-
マイナビエージェントは、各業界に精通した専任のキャリアアドバイザーを設けています。
専任だからこそ、深い情報をキャッチアップしてくれるため、ピッタリな求人紹介や最適な面接対策を実現しています。
業界だけではなく、女性向けや第二新卒向けなどの属性別キャリアアドバイザーや、関西・東海・九州などエリア特化のキャリアアドバイザーも配属しています。
- 転職サポートが無期限
-
マイナビエージェントは、転職サポートに期限を設けていません。多くの転職エージェントは、最大3ヶ月などの期限があるため、転職活動が長引くとサービスを受けられなくなることもあります。
無期限で転職活動できる安心感があるので、早急に転職先を決めなければならないという焦りがありません。
納得いくまで転職先を吟味できるので、入社後のミスマッチも感じにくいでしょう。
マイナビエージェントのデメリット
- ハイクラス求人は少ない
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マイナビエージェントは、ハイクラス求人が少ないです。
年齢制限は無いものの、登録者の80%以上が34歳以下なので、若手向けの求人が多い傾向にあります。
30代後半の方や、高年収を重視した転職活動をしたい方は、優良企業から直接オファーが来る「ビズリーチ」や、年収800万円超の求人が豊富な「リクルートダイレクトスカウト」がおすすめです。
- 担当者のサポートにばらつきがある
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マイナビエージェントは、担当者によってサポートのばらつきがあります。
業界ごとの専任キャリアアドバイザーを設けているからこそ、業界の経験値や知識量がサポートの質に反映されやすいです。
転職エージェントを利用する最大のメリットは、キャリアアドバイザーの徹底サポートが受けられることです。担当者が合わないと感じたら、早いうちに変更の相談をしましょう。
マイナビエージェントの評判と口コミ
29歳の年収事情で気になるQ&A
公務員の29歳平均年収は?
29歳の公務員の平均年収は390万円+残業代や各種手当と推計できます。特別高くはありませんが、公務員は豊富な各種手当が魅力です。また、国家公務員と地方公務員で差はほとんどありません。
※参考:総務省| 令和3年地方公務員給与実態調査結果等の概要、人事院|令和3年国家公務員給与等実態調査
29歳で年収600万以上の割合は?
年収600万を月収40万以上の人と想定すると、29歳で年収600万円以上の割合は2%程です。厚労省の調査では、25~29歳で月の賃金が40万以上の人は1.9%なので、29歳に限定すると割合はやや増えると考えられます。
また、男女別の割合では、男性で2.4%、女性の場合は1.4%の人が年600万円(月収40万)以上の収入を得ています。
29歳で年収1,000万は稼げる?
難易度は高いですが、稼げます。外資系エリート企業やインセンティブ比率の高い営業職なら、29歳でも年収1,000万は十分狙えます。
29歳での転職は遅い?
遅くありません。dodaの調査では、転職者の平均年齢は30歳を超えており、29歳は十分若いです。未経験やスキルなしでも、大手企業に転職できるチャンスのある年齢で、現状に不満があるなら積極的に転職を考えるべきです。
まとめ
29歳の平均年収は420万円で、手取りだと329万円です。ただし平均年収は性別や学歴、地域などによって異なり、平均が500万円を超える場合もあります。
「今の年収に不満」「自分はもっと稼げるはず」などと感じている場合は、転職を考えてみましょう。29歳は転職に有利な年齢で、20代の内に早めに行動することで、生涯年収的にも大きく稼げる可能性が高いです。
転職を考えたら、まずビズリーチに登録して自身の市場価値を把握しつつ、マイナビエージェントなどのサービスを併用しましょう。年収目安を知り、手厚い無料サポートを受けることで、効率的に転職成功に近づけます。
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